不看书，我没有这个层次，我是俗人 quinting-face-with-tongue:

“非淡泊无以明志，非宁静无以致远”。道理我都懂，但是手机、电脑上瘾太难戒了……

[quote="白白白" pid='9166' dateline='1648454105'] 如今社交软件层次参差不齐，还有各种论坛，洋溢着对学历，金钱，美貌的狂热追求。也不是说自己多么与众不同吧，看着形形色色的帖子与动态，要么在炫耀着什么，要么便是不知所云（hhh好像是在说我自己），恶俗的东西越来越多，真正可以静下来仔细看的东西却没什么，一圈刷下来，悔恨自己又掉进了陷进，浪费了时间，于是卸载了那些软件。         我渴望一切美好的东西，我也害怕孤独，我也希望能有个能陪伴我的人，但我再也不指望网络与社交媒体能带给我充实感，那只能使我越来越迷失自我，陷入焦虑。        之前看到一位学姐，她说自己不慕强，不自卑。既不陷入社会达尔文主义的热潮，也不逃避进犬儒主义的温床。这种状态着实让我羡慕，我理想的生活状态便是这样吧。          hhhh大家有什么书推荐吗？最近其实挺浮躁，希望有些书可以让自己安静下来。 [/quote] 也有可能是环境和心态的问题。当然，从我来说，最重要的是学会自己取悦自己。我不像我认识的人当中，有超级强的在现实中贴贴的能力。也缺乏时间与人玩耍。所以在烦躁中，其实我无法向他们寻求到真正的安慰与烦躁的终结。所以对我来说，重要的是，寻找是什么在消耗我的动力，并且学会如何安慰并且取悦我自己。

在我陷入烦躁并且动力被消耗殆尽的时候。

唉，浮躁是时代的主旋律

嗯，做个不恰当的比喻，不少人的心态类似PVP网游，乐于比较、竞争和批判。而现实生活实际上是联网单机：你自己才是最重要的，虽然你也能看到其他玩家的游戏进度，但大可不必因为他们超前或落后于自己而或喜或悲。确实这个时代相当需要使人平静的读物ww 我首推《当下的力量》，那本书里蕴含着脱离无休止比较的智慧 另外有首诗也不错，很遗憾我把题目给忘了，这里截取一小段： “纽约时间比加州早三个小时，但加州时间并没有因此变慢......（中间略） 身边有些人看似走在你前面，也有人看似走在你后面 但其实每个人在自己的时区里都有自己的步程 不用嘲笑或嫉妒他们 他们都在自己的时区里，你也是！ 生命就是等待正确的时机。所以，放轻松 你没有落后，也没有领先 在你自己的时区里，一切都安排准时  ” 最后，我一直很欣赏轻小说《哥布林sha手》的主角，他从不追求更高的冒险者等级、更丰厚的报酬、更多的名声，只专注于自己的执念，即消灭哥布林。我觉得我们也该找到自己的“哥布林”......

剑桥中国史  费正清写的

其实今天在跟群友交谈的过程中，我发现这件事情似乎可以引用拉康的概念来概况。也就是所谓烦躁与追求的源头正是"对象a"。一种短缺，只有通过自身才能弥补的追逐的不存在的幻影。

比起寻求推荐，可以试着多分享自己，比如你喜欢什么书，为什么喜欢。

可以把这些软件卸载，或者关闭个性化推荐，亦或是好好观察观察他们，只要自己想，一切都可以变得有趣和与众不同。   书的话，推荐和你现在思考的问题有关的书，其实什么书都行的。

100：小小说百篇，高中一个月不用上晚自习在公交车上看的。