我的一切的行动,最终会归于静寂
自己没有干涉,终究是浑浑噩噩的
不如设置一个锚点,意识后行动,打破这一切
我称之为支配自由,这样比起浑浑噩噩,会更能让我感到生活的活力
我知道了,我做到的,我感觉很棒
开头介绍一下自己；
浑浑噩噩的一个人
毕业四个月,但去年八月份就开始工作了（实习）
高强度工作一年,换了一个有夜班通宵有休息的宾馆前台
总感觉生活没有乐子,前段时间看过心理科,很不错；
现在开始实打实的把专注力投射到生活中
2024.12.2 休息第二天
10点起床 做饭吃,浑浑噩噩到14点
现在去健身房有氧
回来看一波书
尝试把以前喜欢东西做两遍（看动漫、轻小说）
记账
22:30准时入睡
（实践后睡前再写一份报告）
2024.12.02后续
健身有氧了 还不错
没看书，最近加班很累
娱乐做了但是质量不行，没体验到很多的乐趣，也算是试错
能知道娱乐的优先级
总结:
事情做出来会很棒，保持长期的兴趣爱好人会自信
娱乐:游戏要么早上玩要么空闲玩一会，一直玩会很恶心
下次会尝试比较轻盈的
轻小说和动漫
2024.12.03 夜班第一天
（调整连续两天夜班）
健身房 无氧
上班 体验娱乐＝先动漫后小说
上班抽空30-60分钟 拿来分析现状
现在补觉30分钟，就去健身房了
2024.12.05休息第一天 第4天
浑浑噩噩
熬夜
涩涩
夜班结束也没休息
总结:坏事做尽，显然*****的开始就这天开始
但我记录了意识到了
明天开始正常起来
2024.12.07 夜班 第6天
今天正式通知工作解散
原因是:工作地点使用的场地被人竞标走了
原地解散了
7号开会 15号离职，这个月工资会补偿按照31天计算，员工宿舍能住到下个月1月24号
本身浑浑噩噩了几天，遇到这消息真的难绷
但也还好，起码自己工资和住的地方有的，找个工作的事情
不过这一出 搞得我莫名其妙有点茫然，明明只是换份工作而已
但生活总归是要继续
□ 钱
□娱乐
□睡眠
□工作
计划做一波