拒绝熬夜,从明天开始
这段时间作息有点太糟糕了。昨晚因为颈椎痛,吃的去痛片,但因为去痛片会提神,所以又补了一片褪黑素,结果心脏不太舒服,然后好不容易等药效上来开始困了,又因为心脏不舒服导致怕死,然后因为怕死睡不着,又因为睡不着更担心猝死。掉进了一个可怕的恶循环。
幸好,最后还是睡着了,也还好好活着。
说起来,好久没喝白酒了,有点想喝,但这样似乎更容易猝死。还是等调整一段时间的吧。话说,有没有人能推荐一些性价比比较高的白酒啊,最好是浓香型的。
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放心猝不死的,我天天加班到十一二点回去再写写东西画画涂鸦,基本睡个三个小时左右,感觉也没多大影响,顺便新赛季开了接下来每周还有三天看球到早上,也就基本没啥固定时间睡觉了,习惯了也就习惯了。顺便要想喝酒助眠的话,酒精+咖啡因一起怼很快就会精神错乱,倒下的会比较快,喝多了就会变成永久*****,到时候就不用担心猝不猝死了
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